Sérénité au travail

Agir contre l’épuisement professionnel, prévenir le burn-out. 

Revenir au travail dans la sérénité.

Décrocher du bore-out ou de l’ennui, vibrer en emploi.

Particulier

Vous aider à faire le point de votre situation ici et maintenant.

Consolider vos forces et développer des ressources. 

Reprendre confiance pour faire des choix porteur de sens.

Employeur

Un coaching individualisé pour votre collaborateur, collaboratrice  selon les objectifs définis ensemble au préalable : bilan, prévention burn out, retour à l’emploi.

Partage

Des rencontres guidées pour échanger entre pairs.

Pour bénéficier du savoir de l’expérience et de l’intelligence collective.

Martine Chuard

Psychologue du travail

Pragmatique et bienveillante, je suis persuadée que le travail est une source de joie. 

Collaboratrice scientifique, assistante d’enseignement, chargée de projets, conseillère en développement professionnel, responsable d’équipe, bénévole, présidente d’associations, j’ai expérimenté plusieurs fonctions et rôles dans des environnements variés. A chaque fois, j’ai rencontré d’excellent.e.s professionnel.le.s en souffrance. Epuisement ou perte de sens, ils ou elles étaient en perte de repères ou submergé.e.s par un sentiment d’impuissance. L’image de tourner dans un giratoire sans percevoir les sorties ou ne savoir laquelle prendre a souvent été utilisée. 

Depuis 2013, j’accompagne des personnes vers leurs objectifs professionnels. Je leur donne l’espace et les outils pour reprendre des forces, consolider leurs atouts et choisir leur voie.

Mon action, notre démarche

Comprendre les mécanismes psychophysiologiques en causes

Donner du sens et prendre du recul.

L’épuisement professionnel est aussi une bonne nouvelle.

 

Identifier les facteurs d’influence

Prendre conscience des freins et des leviers.

AGIR 

Récupérer son énergie.

Consolider ses forces.

Développer des ressources personnelles.

Prendre des décisions.

 

Pour débuter

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Prise de rendez-vous

 mercredi après-midi 13h à 18h

jeudi après-midi 13h à 19h

vendredi 8h30 à 18h

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Lausanne